Este fin de semana los Barbarians se enfrentarán a Sudáfrica en el estadio de Twickenham. Los Baa Baas son un elenco con mucha historia y tradición por el cual han pasado figuras de trascendencia internacional. En este video podés disfrutar de algunos de los mejores tries de este equipo, incluyendo uno de Agustín Pichot.
En poco tiempo más se llevará a cabo el 10º Seven Nacional Playero de rugby, “Copa Wrangler”, los días 25, 26 y 27 de enero de 2008 en el balneario Bahía Varese, de Mar del Plata, organizado por el Pueyrredón RC.
La invitación a los clubes participantes incluye alojamiento los días 25 y 26 de enero, almuerzo los tres días de competencia y fiesta tercer tiempo el sábado 26. Las delegaciones tendrán un cupo máximo de 11 jugadores del plantel superior, quienes durante el torneo deberán utilizar la vestimenta oficial de su club.
Dada la trascendencia y el éxito que tuviéra en ediciones pasadas, se ha invitado a concurrir los principales equipos del país, esperando contar con la presencia de cada institución con sus mejores figuras.
Teniendo en cuenta lo complejo de la organización del torneo se solicita confirmar la participación antes del día 15 de diciembre de 2007, a los efectos de la debida promoción del Seven.
El San Isidro Club le propone a todo su plantel superior, y a aquellos que serán parte del mismo la próxima temporada, un plan de trabajo para la pretemporada que se divide en etapas. De esta forma, el club de Boulogne le recomienda a sus jugadores completar una serie de ejercicios evaluatorios para saber en qué estado se encuentra cada uno al término de esta temporada. Un seguimiento muy interesante que revela el cuidado que tiene el SIC por sus integrantes.
Pretemporada 2008
A todo el Plantel Superior y M-22 años (los que suben también):
Con motivo de la temporada 2008, estamos empezando a planificar y ordenar la pretemporada. Cómo todos saben, la pretemporada consta de dos grandes etapas:
1). La parte individual (diciembre y enero)
2). La parte grupal (febrero y marzo)
Pensando en la primera parte, (algunos empezarán en los primeros días de diciembre, otros a mediados y otros en los primeros días de enero, según su disponibilidad por lesiones, cansancio u otras variables) creemos muy conveniente saber bien en dónde está cada uno con respecto a su nivel físico, por lo que consideramos muy oportuno realizar una serie de evaluaciones físicas.
Estas evaluaciones constan en:
Flexibilidad: 5 tests ( muy importante en esta etapa para trabajar sobre ejercicios preventivos y evitar posibles lesiones durante el entrenamiento y sobre todo durante la próxima temporada)
Fuerza: 4 tests ( los clásicos, como para poder dosificar bien las cargas de entrenamiento)
Resistencia: 1 test ( como para empezar a dosificar también mejor los trabajos de campo).
Una vez finalizada la etapa de testeos individuales, vamos entregar las distintas rutinas tanto de campo como de gimnasio para que los que estén en condiciones puedan empezar lo antes posible.
También recordarles que es muy importante en esta etapa acompañar todo el entrenamiento con una buena alimentación acorde a la exigencia de esta etapa. Por lo que sugerimos asesorarse bien por una nutricionista (ordenar hábitos, plan alimentario individual y antropometría) y si es necesario una deportologa ( para suplementaciòn y control general).